MAMIO

Růstové spurty

11. 6. 2024
hans-isaacson-9K-U1QY6SLg-unsplash
Růstové spurty jsou přirozenou součástí vývoje tvého miminka. Jedná se o období, kdy miminko náhle roste rychleji než obvykle. Tyto fáze mohou trvat několik dní a jsou často doprovázeny zvýšenou potřebou krmení, neklidem a změnami ve spánkovém režimu. Ve třetím měsíci se objevuje jeden z klíčových růstových spurtů, kdy si můžeš všimnout výrazných změn v chování a potřebách tvého miminka​.

Jak poznat, že tvé miminko prochází růstovým spurtem?

Růstové spurty mohou být pro rodiče i miminko náročným obdobím plným pláče. Rozpoznání příznaků ti pomůže pochopit, co tvé dítě prožívá a ulevit mu. Jak tedy poznáš, že tvé miminko prochází růstovým spurtem? 

👉 Zvýšená chuť k jídlu

Miminko může náhle začít vyžadovat častější a delší krmení. Tento zvýšený apetit je způsoben potřebou více energie pro rychlý růst. Pokud si všimneš, že tvé dítě chce být kojeno nebo krmeno více než obvykle, může to být znak růstového spurtu​.

👉 Neklid a podrážděnost

Během růstového spurtu může být miminko neklidnější a podrážděnější než obvykle. To je často způsobeno nepohodlím spojeným s rychlým růstem. Můžeš si například všimnout, že tvé dítě častěji pláče bez zjevného důvodu.

👉 Změny ve spánkovém režimu

Miminko může spát více nebo naopak méně než obvykle. Některé děti se během růstových spurtů častěji budí v noci, což může být náročné pro rodiče. Sleduj, jak se mění spánkové návyky tvého dítěte, a buď připravená se těmto změná, přizpůsobit.

👉 Náhlá změna ve velikosti

Rychlý růst může vést k tomu, že miminko rychle vyroste ze svého oblečení a plenek. Můžeš si všimnout, že oblečení, které nedávno dobře sedělo, je najednou těsné. Toto je jasný znak toho, že tvé dítě prochází růstovým spurtem.

Jak se připravit na růstové spurty?

Buď flexibilní

Růstové spurty mohou narušit zavedené rutiny. Připrav se na častější krmení a změny ve spánkových návycích. Buď připravená přizpůsobit se potřebám svého miminka​.

Dopřej miminku dostatek jídla

Ujisti se, že máš dostatek zásob pro kojení nebo formulí, pokud krmíš umělým mlékem. Miminko může potřebovat více krmení během dne i noci​.

Podporuj spánek

Pomoz miminku s relaxací a spánkem. Vytvoř klidné a pohodlné prostředí pro spánek a sleduj, jaké změny ve spánkovém režimu tvé miminko potřebuje​.

Buď trpělivá

Růstové spurty mohou být náročné, ale pamatuj, že jsou dočasné. Trpělivost a pochopení pomohou tvému miminku projít těmito fázemi s co nejmenším stresem​.

Kdy vyhledat pomoc

I když jsou růstové spurty běžné, je důležité sledovat, zda se u tvého miminka neobjevují neobvyklé příznaky, jako je extrémní neklid či výrazné problémy se spánkem nebo krmením. Pokud máš pochybnosti, neváhej se poradit s pediatrem.

Informace v tomto článku nenahrazují lékařskou péči. Aplikace Mamio společnosti Kindr s.r.o. se zříká jakékoliv odpovědnosti za rozhodnutí, která učiníte na základě informací v tomto článku, které jsou vám poskytovány pouze jako obecné informace a nenahrazují osobní lékařské poradenství.